Séances entrainements
RACING CLUB DE MURET
FICHE THEME
RCM_2.PDF Conserver/Progresser (Agrandir l'espace de jeu effectif (larg. et Long.)
RCM_3.PDF Conserver/Progresser (Jouer vers l'avant collectivement. ou individuellement entre les lignes adverses)
RCM_4.PDF Conserver/Progresser (Jouer vers l'avant collectivement. ou individuellement entre les lignes adverses)
RCM_5.PDF Conserver/Progresser (Sécuriser et maîtriser la possession )
RCM1_6.PDF Conserver/Progresser (Sécuriser et maîtriser la possession )
RCM_7.PDF Déséquilbrer/Finir ( Changer de rythme de jeu)
RCM_8.PDF Déséquilbrer/Finir ( Garder le temps d'avance pour finir l'action )
RCM_9.PDF Déséquilbrer/Finir ( Garder le temps d'avance pour finir l'action )
RCM_10.PDF Déséquilbrer/Finir ( Garder le temps d'avance pour finir l'action )
RCM_11.PDF Déséquilbrer/Finir (Marquer)
RCM_12.PDF Déséquilbrer/Finir (Marquer)
RCM_13.PDF S' opposer à la progression ( Réaction à la perte - Empêcher l'adversaire de s'organiser)
RCM_14.PDF S' opposer à la progression ( Transition offensive / défensive - Empêcher l'adversaire de s'organiser)
RCM_15.PDF S' opposer à la progression ( Se replacer sur l'axe ballon/but)
RCM_16.PDF S' opposer à la progression (Se replacer sur l'axe ballon/but)
RCM_17.PDF S' opposer pour protéger son but (Reformer le bloc équipe)
RCM_18.PDF S' opposer pour protéger son but (Reformer le bloc équipe)
RCM_19.PDF S' opposer pour protéger son but (Protéger son but en déséquilibre)
RCM_20.PDF S' opposer pour protéger son but (Protéger son but en déséquilibre)
RCM_21.PDF Conserver/Progresser (Prise de balle et enchaînements)
RCM_22.PDF Conserver/Progresser (Prise de balle et enchaînements)
RCM_23.PDF Conserver/Progresser (Les différentes passes (courtes et longues))
RCM_24.PDF Conserver/Progresser (Les différentes passes (courtes et longues))
RCM_25.PDF Conserver/Progresser (Les conduites et enchaînements)
RCM_26.PDF Conserver/Progresser (Les conduites et enchaînements)
RCM_27.PDF Conserver/Progresser (Les remises et déviations)
RCM_28.PDF Conserver/Progresser (Les remises et déviations)
RCM_29.PDF Conserver/Progresser ( Utilisation du corps pour protéger le ballon)
RCM_30.PDF Déséquilbrer/Finir (Prises de balle et enchaînements)
RCM_32.PDF Déséquilbrer/Finir (Les différentes passes : courtes, centres, dernières passes)
RCM_33.PDF Déséquilbrer/Finir (Les différentes passes : courtes, centres, dernières passes)
RCM_34.PDF Déséquilbrer/Finir ( Les tirs)
RCM_35.PDF Déséquilbrer/Finir ( finir)
RCM_36.PDF Déséquilbrer/Finir (Dribbles et enchaînements)
RCM_37.PDF S' opposer à la progression (Duel 1 c 1)